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第11章 痛风小偏方（第3页）

使用车前草煮水时，一般取30克车前子（最好用干净的纱布或者棉布包起来，这样煮好后喝的时候就不容易喝到渣，口感会更好），放入锅中，加入500毫升水。

先让车前子在水里浸泡30分钟，这样能让药效更好地释放出来。

然后开火，先用大火将水煮沸，再转小火煮15-20分钟。

煮好的水放凉一些，就可以当作茶，想喝就喝，每天喝1剂。

65岁的赵大爷，痛风病史长达10年，这些年来，他尝试过各种治疗方法，吃了不少药，也花了很多钱，但效果都不太理想，痛风还是时不时就发作。

后来，听老伙计说车前草煮水有用，赵大爷一开始半信半疑，但实在是被痛风折磨得没办法了，就决定试一试。

他每天坚持喝车前草煮的水，还专门买了一个大水杯，把煮好的水装满，走到哪带到哪，随时喝。

坚持喝了半年后，去医院检查，尿酸从650μmolL降到了500μmolL！

而且，痛风发作的次数也明显减少了。

现在的赵大爷，一有空就去野外采车前草，还把这个方法分享给了很多和他一样被痛风困扰的病友，成了大家眼中的“养生达人”

。

五、金钱草煎剂——预防痛风石的“忠诚卫士”

对于痛风患者来说，如果病情控制不好，随着时间的推移，体内过多的尿酸就会逐渐形成尿酸盐结晶，堆积在关节、软骨、肌腱等部位，慢慢形成痛风石。

一旦长出痛风石，不仅会导致关节畸形、活动受限，严重的甚至需要手术切除。

而金钱草煎剂就像一位忠诚的“卫士”

，它能促进尿酸排泄，降低血尿酸浓度，有效防止痛风石的形成，特别适合处于痛风缓解期的朋友，帮助大家巩固治疗效果，预防病情复发。

每次使用时，取30克金钱草，仔细洗净后放进锅里，加入适量清水（一般加到锅的三分之二处）。

先开大火将水烧开，然后转小火慢慢煎煮20-30分钟。

煎好后，把药汁倒出来，分成早晚两次喝。

建议连续服用一段时间（一般至少1-2个月），并定期去医院复查尿酸水平，观察效果。

孙先生今年45岁，经过一段时间的治疗，他的痛风症状得到了缓解，但他一直担心病情复发，更害怕长出痛风石。

医生了解他的担忧后，建议他服用金钱草煎剂进行调理。

孙先生听从了医生的建议，每天坚持喝金钱草煎剂，从不间断。

喝了一年多后，每次去医院复查，尿酸都一直保持在稳定水平，而且之前脚踝处发现的小痛风石也没有进一步发展。

孙先生感慨地说：“这个小偏方真是让我省了不少心，不然每天都提心吊胆的，现在终于能安心一些了！”

六、山楂黄芪水——老祖宗留下的化瘀“妙方”

在中医经典着作《本草纲目》中，就详细记载了山楂和黄芪的药用价值。

山楂味酸、甘，性微温，具有行气散瘀的功效；黄芪味甘，性微温，能补气养血、升阳固表。

两者搭配在一起，就成了对付气滞血瘀型痛风的“黄金组合”

。

对于因为气滞血瘀导致尿酸高、关节肿痛的痛风患者来说，喝山楂黄芪水有助于改善血液循环，促进气血运行，从而降低尿酸水平，缓解关节疼痛。

制作山楂黄芪水，需要准备10克山楂、20克黄芪。

把山楂和黄芪一起放进锅里，加入适量清水（大约800-1000毫升），先用大火将水煮开，然后转小火煮15-20分钟。

煮好后，把水放凉一点，就可以饮用了，每天喝一杯，建议在饭后半小时喝，这样既能更好地发挥药效，又能减少对肠胃的刺激。

42岁的刘女士，就是山楂黄芪水的受益者。