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第二十八章 东陵拉练（第2页）

可随着时间不断推移，欧阳靖逐渐加大陆一凡的运动量。

将近一周的高强度训练，陆一凡只觉得身体全身的肌肉都开始变得麻木了。

仿佛再加那怕一克的负重，他都会倒下去再也站不起来了。

坚持！

坚持！

陆一凡不断挑战自己身体的极限。

……

金秋十月。

闷热的天气已经有所缓和。

江城东陵郊区，一条人烟稀少的公路。

晌午时分，直射的阳光打在陆一凡湿漉漉的头上，汗水随着身体的起伏不断甩落在地上。

陆一凡已经习以为常，他现在唯一要做的就是平心静心，有节奏的舒缓呼吸。

已经负重跑了将近十公里了。

陆一凡虽然身体素质已经有大幅度提高，但如此大运动量的拉练还是让他有些吃不消。

路中间一辆大黄蜂缓缓地随着陆一凡的脚步向前行驶。

今天周末，难得夏漫和苏小婉都休息。

小世界如今的面积如今已经有九千平方米，欧阳靖如期顺利晋级练气四期，前几日忙于小世界的事情，欧阳靖都呆在家里。

如今刚好都有空，便和她们俩一起出来散散心，顺便看看陆一凡拉练。

夏漫带着一个硕大的墨镜，更显得皮肤白皙，夏漫实在有些不忍心表哥忍受如此大的折磨，她看着都心疼，时不时的往路边看。

“哎哎哎，夏漫，别老看你哥，他没事，开好你的车。

空调再开低一点，热！”

陆一凡躺在后座上，懒洋洋的道。

“表哥都成这样了，你还嫌热！

你这个人怎么这么狠心！”

夏漫心里堵得厉害，把空调“啪”

的一下关掉了。

苏小婉也在旁边附和着。