58看书网

手机浏览器扫描二维码访问

5上门人夫(第2页)

“忍忍啊,以后要纠正你动作,摸的时候还多着呢。”

唔!

赵律一听这话,浑身过了电,睁着眼睛看天花板。

鼻尖是香薰机里轻洒出的海盐味。

“来,先放松一下肌肉,上家伙了。”

车成武拿来一个布满凸起物的粉色邪恶粗壮圆柱体,冲他笑着在手里砸了两下。

赵律只在片儿里见过形状差不多的东西,尺寸缩小版的,但凡用过的人没有不在床上爽得大声惨叫的。

“……这是狼牙棒吗?”

车成武冲他挑了挑眉:“知道不少啊,别想歪了,这是正经健身用品,一会儿我给你示范一遍,放松筋膜的。”

车成武把那个东西压在一条小腿肚下,另一条腿架在小腿上增加重量,双臂往后支撑起整个身体,然后就开始就着滚筒前后活动:“就像这样,靠两条腿的重量来按摩放松,来你试试。”

“嗯。”

动作很简单,赵律一看就会。

涂飒带了两个姐妹上来参观,刚爬上二楼,就听见有人杀猪似的惨叫——年轻,活泼,充满生命力。

车成武一早看出赵律扛不住,所以特意给他减少了次数,谁知道这小赵老师连一个来回都受不了,要不是他压着,人估计都要跑了。

“越痛说明你平时约不注重放松肌肉,运动不是只要动,前期准备跟运动后放松都很重要,加油,赵老师!”

“再做一个就休息,已经三个了——诶——真棒——来,再做最后一个——”

“已经比我想像的好多了,能不能再来一个?最后一个最后一个——”

“这次真的最后一个了!

小赵老师!”

车成武一只大手放在了赵律后腰上帮他往前推,“加油!

相信我!

你一定可以!”

涂飒一脸看破抹布的表情,在私教区护栏外面看咬牙切齿仰着下颌汗珠淋漓在吃她大哥看似鸡汤实则儿童心理学的赵律。

还别说,这小模样是真招人。

尤其是这白白净净又在她大哥手里半死不活的样子。

旁边俩姐妹也看得满眼爱心,跟她打听这位小赵老师是不是这里的会员,多大年纪了,有没有对象。

涂飒立刻嗅到了商机:“想知道啊?美女,咱们去会客室里慢慢聊。”

开开心心地领着人下去签约了。

做完小腿的泡沫轴放松运动,赵律已经没有一口整气喘了——总共只六个来回。

他瘫在车成武脚边,刘海汗涔涔的,脸颊因为小腿肌肉疼痛泛起薄红,睁大有些空洞的眼睛看着车成武:“……哥,结束了吗?”

车成武被那双小鹿似的眼睛看愣了一下,才抬头看了眼挂钟——过去五分钟。

“不是,小赵老师,你怎么这么怕痛?”

本周收藏榜
最新更新
热门小说推荐
一夜定情神秘男人竟是全城首富

一夜定情神秘男人竟是全城首富

(双洁甜宠治愈)京都第一豪门司家少爷司伯珩,三十岁都不曾有过一段恋情,外界揣测他不是身体有问题,就是取向有问题,直到司家忽然多了一位年龄很小的少奶奶。据说这位少奶奶还在上大学,据说少奶奶是故意在酒吧卖惨勾引到了司少,一众拥有豪门梦的女人纷纷嫉妒的捶胸顿足,这样也行?因此,这位小少奶奶也收获了一批黑粉,她们不遗余力的爆料着她在司家的悲惨生活,被司少的小三小四小五等暴揍,被家族旁支当众羞辱,跟家里佣人们同吃同住,被婆婆要求马上离婚。颜茸茸表示,自己真的冤枉啊,她明明没勾引,也没挨揍,而且肚子里还踹着司家的乖孙,婆婆公公一天三趟的来劝她搬回老宅要亲自照顾。她努力想了想,在黑粉超话留下一句话。其实,我真的不悲惨呀!...

穿进虐文后我跟男二HE了

穿进虐文后我跟男二HE了

简介穿书后,祖宗们宠,爹娘兄长们爱,沈曼殊成了将军府的团宠。至于渣渣男主,她大大方方地把对方推进了他白月光怀里去。沈曼殊嫣然一笑别找替身了,直接去找正主呗。被虐千万遍,然后还待你如初恋?很抱歉,这届女主脑子没进水,没工夫搭理你。本大小姐很忙的。我得找找我痴情男配哪里去了。结果痴情男配没找到,却找到了还没开始黑化的反派男二沈曼殊emmmmm大婚前知这男人是对感情忠...

夜云溪帝君邪

夜云溪帝君邪

单兵之王重生夜家废物继承人?说姐废,吊打!极品亲戚,碾压!十项全能混合体,迷弟迷妹哭着求着要求抱大腿!顺便接收系统一枚,秒臣服,天天各种献狗腿。叮!恭喜宿主大,一大波桃花值正向您袭来,请接收!!桃花值?什么鬼?!某桃花邪魅一笑,将人死死压下媳妇儿,盖章不?确认过眼神,这就是他帝少豁出这辈子都要宠的女人!...

旧爱总裁别乱来

旧爱总裁别乱来

苏沫,你不过是苏家不要的养女,你以为你嫁给我就能永远荣华富贵吗?他猛地欺近,看着她的眼睛冷冷地说我要你知道什么才叫做生不如死!婚礼后的第一天夜里,他撂下这一句狠话,决然离去。她独守空房,低低一笑,手中捏紧了刚刚从医院拿来的化验单,流泪了整整一个晚上。一个人的心有多大,苏沫不知道。她只知道她想要一个家,一个爱着自己的家人。可是这一切命中注定仿佛与她无缘。六岁,她父母双亡,被人收养。从此她只是小她两岁妹妹的跟班。替她做作业,替她挨罚,替她做永远不愿意做的事养父母的冷漠与漠视并不能让她有什么委屈,毕竟她不是苏家人,可是直到有一天真相揭开,她才知道自己真正不受欢迎的原因竟然是因为她被诅咒的出生。十八岁,她发现自己爱上了那总是含笑的邻家的大哥哥江霄天,可是他的笑容总是因美丽娇气的妹妹而存在。她把爱恋深埋心底,可是有一天的意外,她与他一夜缠绵,他耳边呢喃的不是她的名字。从此她死心离去,走上了养父养母为她选的另一条路。五年后,她耀眼归来,身边的小小男孩机灵可爱。再相遇,他看着她手挽整个A市最炙手可热的钻石级王老五,犹如陌生人。沫沫他喃喃念出深藏五年的名字。她嫣然回头一笑先生认错人了。再不回头。片段苏沫,苏晴就靠你救她了!他说,冷漠的薄唇吐出她最害怕的一句话那孩子我不期待他的出生,打掉!苏沫,我们离婚吧。他深夜归来,胡渣拉渣,眼中的决绝却是认真的。她终于死心,颤抖签下离婚协议,一走五六年。亲们要支持朵朵哦!点下面的放入书架哦!!!!把朵朵抱回家好好爱护哦!...

邪王独宠:天才小医妃

邪王独宠:天才小医妃

一场医疗事故,秦晚做了无辜的炮灰,穿越成了不受宠的将军府四小姐。姑且算了,但为何一穿越就要嫁人?竟然还是嫁给传说中那个喝人血,吃人肉的恐怖邪王?逃婚总行了吧。岂料被那邪王给抓了回去。秦晚王爷,您看我琴棋书画样样不精,胸无点墨,跟您老人家真的是不搭。邪王危险的眸光一眯我不挑。邪王强行将她养在王府中,该不会是把她养肥了杀吧?得,秦晚做好了死的准备了,杀就杀吧。秦晚怒了王爷,您干脆一刀把我给杀了吧。邪王坏笑王妃,你吃本王的喝本王的,本王还不能对你有点使用权了?...

天赐良缘,错惹邪魅魔君

天赐良缘,错惹邪魅魔君

他,北冥皓天,天生异瞳,出生之时,天色异变,妖魔鬼怪逃出,百里之内,万物枯死,预言,他是不祥之人,会给周边的人带来灾难,还未成年,就被以妖怪为名,被赶出家北冥族,多年以后,他是江湖上让人闻风丧胆的魔君,统领整个幽冥大陆,让人听之变色,闻之丧胆。她,南宫紫嫣,出生之时,百里之内,万物苏醒,百花争艳,姹紫嫣红,并身带奇...

每日热搜小说推荐