手机浏览器扫描二维码访问
因为俯卧撑这些孩童从没听过,至少扎马步他们还是有从别人嘴巴听过,而俯卧撑实在不明白,徐晨便给他们示范了一下,甚至还来了一手单手做俯卧撑。
“看好了,如果你们臂力锻炼起来了,你们还可以这样。”
原本单手做着俯卧撑的徐晨,忽然竖起一个食指支撑自己,做起了俯卧撑,拥有内力的人就是可以为所欲为。
看着徐晨的十二名孩童们顿时不由吓出声来。
“小公子好厉害,竟然一只手指就能撑起自己!”
一名孩童兴奋地和黄大胆说。
“那是!
我以后也要变得和小公子一样!”
黄大胆有些亢奋。
徐晨乐此不疲的在孩童面前装着批,看见他们那仰慕且极其向往的面容,他知道自己的目的达到了!
“行了,先扎马步吧!”
徐晨起身拍了拍手掌的灰尘,笑着对他们说。
“是,小公子!”
孩童们极其听话,徐晨看着他们望自己的面容,也极其受用。
徐晨以前练过跆拳道,倒也知道马步如何扎,他一一教每个孩童,让他们都做得极其规范。
扎马步半小时,又做了五十个俯卧撑,接下来才正式练剑。
尽管又累又痛苦,孩童们都咬着牙坚持了下来。
“平刺剑!”
“哈!”
“立刺剑!”
“哈!”
...
到了傍晚,让大家回去前,徐晨和孩童说:“习武先习德,学艺先学礼。
记得尊重自己身边的人,遇见人要懂得问好,这是教养,懂了么!”
“懂了!”
“对了,回去和家里人说下,我这就不再收人了,十二人够多了,再来人,也没那么宽的空地了。”
说完话,徐晨便让孩童们散了。
就在徐晨回到家时,管家与那几个木工带着一个图纸找上了他,他接过图纸一看,原来是黄大山家修缮的设计图,不过他勉强看得明白一些。
“徐少爷,等您和少夫人成婚后,那少夫人也不能随意抛头露面啊,所以这边可能要起个围墙,无围墙不成院。
然后旁边再建起一个仓库与一个客房,中庭再建个会客厅,这样您看如何?”
徐晨听得一愣一愣,问:“距离我成婚的日子没几天了,这么多工程,来得及么?”
“还有十日,够了。”
木工赔笑道。
“那行,你看着办吧,不过记得不要和村里人起冲突,有什么事记得和我说。”
“好的。”
徐晨倒也是好奇,这十日内就要交工,围墙、仓库倒也罢,可是会客厅与客房要弄出来的话,应该不会那么简单吧。
反正有人负责,也不用自己去监督,毕竟管家也在,自己还是安安心心练功吧。
想着徐晨便回了房中。
卫生员,军队系统最不起眼也最不可缺的兵种张梅一个东北小山村走出的烈士遗孤。从山村到城市,从军营到国门,一步又一步重生的张梅以东北女人骨子里特有的韧性与执着,以娴熟的卫生兵技能与一本厚厚的民间偏方大全从最低级的旅部卫生队走进军区走进那充满尖刀的传奇部队珍惜得之不易的生命,张梅,一步一个带血的脚印走出了一个传奇,一个上台能手术,下台能打针,出门能救人,回来能抢命的全能卫生兵的传奇。...
穿越成为没娘疼的苦逼庶女,云深深还能忍一忍,但渣爹竟然要将她当成攀附权贵的玩物,她就绝对不能忍了!她仓皇跑路,却误打误撞被腹黑世子扑倒在地,吃干抹净!于是八年后,萌包子一本正经地问道云深深女士,请你解释清楚,为什么这个男人跟我长得一模一样?云深深因为我当年不小心被狗咬了一口,而他,恰好就是那条狗...
十八岁,她从天堂跌落地狱。公司破产,父母车祸身亡,唯一的弟弟被害。五年后,她涅磐重生,回到她曾经的故乡,誓言要夺回自己的一切,更要找出父母被害的真相。她算计筹谋,小心经营,想要将所有害过父母的人,统统都送进监狱。那个男人却在此时出现,将她逼至角落乖,只要跟了我,我可以给你一切。一切?是,一切。包括你...
一场利益的纠葛,将原本此生都不会有交集的两个人栓在一起。婚后他在外夜夜笙歌,她独自守着富丽堂皇的别墅,悄然泪下。酒过三巡,沈佩之终是忍无可忍扼住她的颈项,步步紧逼叶微澜都是你毁了我的婚姻!我要掐死你!她被他掐的无法呼吸,两人挣扎之际,她被花瓶砸破额头,留下长度达六公分神似蜈蚣的恐怖疤痕。直到那一天,丈夫得知她怀孕的消息,仓促赶来叶微澜就你也配生我的孩子?马上给我打掉!后来,当昔日被时光掩埋的真相,逐渐被揭开时,那个在商场上叱咤风云的男人,拥她入怀,竟哭的像个孩子,反反复复说澜澜对不起…澜澜我爱你很久之后,沈佩之才知道,遇见叶微澜,是他此生最美的意外。小说关键词婚后相爱老公离婚请签字无弹窗婚后相爱老公离婚请签字txt全集下载婚后相爱老公离婚请签字最新章节阅读...
谁说猎头是挖墙脚的?我们是保障人才的合理分配,我们是销售,是最牛的销售,人我们都能卖,还有什么卖不出去的?猛将有吕布项羽,文臣有诸葛范仲淹,统帅有白起韩信,瞧一瞧看一看,最低价的人才大甩卖,总有一款适合你。缺人才找猎头,史上最强猎头秦浩,倾情为您服务。...
为什么关着我?怕你出去咬人!那为什么关着我,还绑着我?怕你把自己给吃了!前世是个小厨师,得了厌食症吊着营养液恶俗的穿了。穿了就穿了呗,居然让她穿到一个吃不饱饭的农家女身上!好在,她一有手二有脑,翻身农奴把歌唱。路边救个人,长的好看就敢叫她小胖子?!拜托帅哥,人家只是瘦的不明显好吧!郑重声明大龄剩女,得罪必嫁。...