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第24章 小白兽（第1页）

拉起索拉，又在柴堆中翻找出一些柔韧的枝条，来到黄草面前，将背篓的样子结构和作用说了一遍，几人一边探讨一边试做，在天色全黑的时候，一个简陋的背篓出现在大家面前。

看着这个七扭八歪的背筐，林一笑心里满满的鄙视，想了想又找来几根树棍插在里面，撑出个比较规范的形状，然后将折角处放在塘火那里烘烤一下，这样藤条干硬以后形状就能固定住了。

背篓的出现不但能使生产力前进一大进步，也使战斗力提高一大截，因为它解放了双手，能让大家在背负食物的同时继续生产或者战斗。

将这道理讲给索拉和黄草，两人也兴奋不已，黄草立刻起身去寻找材料准备接着编筐，索拉也跟了过去帮忙。

巫弟子又喊过来几个人，在石堆中挑出一些合适的石块，教他们制作投石索。

准备好明天要用的工具，林一笑又去看了看泰叔和大石：大石在红叶的照顾下情况还算稳定，泰叔更是微微发了一身小毛汗——困难终将会过去的，一切都在向好的方向发展！

临睡前带着丫头继续调息打坐。

穿越过来这几天林一笑也没有间断过晚上的调息打坐，而他也确实能感觉到自已的身体每天都会强壮一点。

林一笑自已分析这应该是和空气中的那种神秘物质有关，不管是什么原理了，只要对身体好就要坚持。

小丫头也是奇怪，现在食物也有了，虽说还不敢肆无忌惮的吃，但也不会再挨饿了，可是她却每晚睡前都学着林一笑的样子坐上一会，按她自已的说法是有力气，也不知道她是怎么感觉出来的，

半童和长腿都是十五六岁刚刚成年，正是对力量最渴望的时候，听说这样坐着能长力气也很感兴趣，凑过来学。

林一笑想了想，索性把索拉和石头也喊了过来，这几个人现在都不是聚落主要劳动力，没有那么多工作要做，比较有时间，但他们以后却会是聚落里的中坚力量，组织起来锻炼，他们强壮一分聚落就会壮大一点。

详细的讲解了几遍调息的方法，又把自已的经验也讲了出来，最后为了让他们能认真对待，林一笑又扯起了虎皮，告诉这是祖神传授的方法，能让大家身体强壮，几个人听了便又郑重了几分。

这套功法的基本内容很简单，就是要求人完全放松下来，感受身体的律动，调整呼吸，使呼吸和身体律动的频率保持一致……

说白了就是调整呼吸频率，提高氧气利用率而已。

这套方法也是林一笑前世无意间得到的，当时他刚刚瘫痪在床，心情烦躁易怒，每天吃不下饭，睡不着觉，身体状态每况愈下。

偶尔一天在电脑里翻找医学资料的时候，看到一个帖子介绍了这个方法，说是长期练习可以安神补脑，提高身体素质，林一笑想着反正自已很闲就试一试。

也不知道是真的有效还是纯属巧合，经过一段时间以后，林一笑感觉虽然腰椎受伤没有恢复的效果，但身体素质却变好了很多，几乎就没有过感冒发烧。

从那以后每天的调息打坐成了他卧床二十年没有丢的习惯。

……

休息了一夜，林一笑醒来先去看看泰叔和大石。

泰叔还在昏睡，但已经退烧了，应该是身体太过疲乏，大石情况也好了一些，红叶说他昨晚还睡了一会。

黄草昨晚借着塘火的亮光又编出一个背篓，两个背篓勉强够用了。

扒出塘火里的勺子碗，又放了一个大些的泥盆进去，将塘火填旺后，巫弟子带着大大小小几个徒弟来到洞口外面，先伸伸胳膊压压腿，然后一个动作一个动作的教大家打拳。

大家有样学样跟着练了起来。

等以后有条件了，把体能训练也加上，现在先让大家养成早训的习惯，林一笑暗暗打算着。

开完餐，趁着泰叔还在昏睡，林一笑和果子林带着长腿，唔哩，半童，举咸，索拉，青青，香吉和喜暖这些分到兽皮衣的人，拿齐装备，走出了山洞。

索拉等人都是落雪后第一次来到外面，心情既激动又忐忑，看到什么都感觉新鲜。

几人先去山脚下看看陷阱的收获，然后辨认了一下方向，上次从蛇窟回聚落是先向南走找到大水，然后又折向西北回的山洞，林一笑估摸着那颗辣椒树应该在聚落山洞东南方向的森林边缘处。

于是大家一边相互印证调整着方向前进，一边按林一笑安排的顺序练习着投掷双球飞石索。

几人方向感不错，没有出现太大的偏差，太阳刚刚到头顶的时候，林一笑便看到了那棵辣椒树。

长腿三两下便爬到了树顶，摘了辣果扔到树下。

经过大半个落雪季风雪的洗礼和鸟类的啄食，咬人果只剩下了十几个。

也不知道这个咬人果能不能用种子种出来，要不等落雨季的时候来看看有没有树苗，移栽回去？林一笑暗想着。

十几枚辣果长腿片刻就摘完了，众人拾起装进筐中正要离开，突然林中传来一声兽吼，然后一个雪球样的小东西滚了出来，后面紧跟着一只鼠头狼身的巨兽。

“裂，裂嘴兽！”

几个人大惊失色，迅速集结在一起，手握长矛对外，将林一笑保护在里面，万分的紧张。