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第三十七章 调教（第2页）

果然这小子是一夜也没有睡着啊！

不过此刻徐少天别提感觉自己有多好了！

这个时候看到陈海来了，连忙跑上前去，激动的说道：“陈哥！

我来了！

今天我一天都没事情！

全都按照你说的做！”

陈海点了点头，随后露出了带有一丝恶魔意味的笑容说道：“很好，今天的训练很简单，我教你半个小时的招式，半个小时的对打，之后一上午你跟着巡逻队跑圈！”

“啊？跑圈？这也太简单了吧？！”

徐少天撇了撇嘴的说道。

简单？陈海无语的摇了摇头，等你能坚持下来再说吧！

一圈大约五六分钟，之后大约可以休息五六分钟，一个小时就要跑六圈，就是十二公里！

从七点跑到十二点，五个小时，也就是六十公里！

就连军队一开始也没有这么跑的。

随后陈海便开始教徐少天一些招式，并且开始调整他的一些平时学到的动作错误，半个小时很快就过去了，徐少天还一阵不开心，毕竟快乐的时光总是觉得过的飞快，他才觉得刚开始，就已经结束了。

不过接下来徐少天更加的兴奋了！

因为到了对练的时候！

他最喜欢直接上手了！

多上手绝不多废话！

然而刚交手不过十分钟，徐少天就大汗淋漓了起来，只有正面交锋的时候，徐少天才真正的感受到了陈海的恐怖！

此刻陈海完全没有控制自己的气势，全部都压在了徐少天的身上。

这也让徐少天感觉到仿佛身上背着一座山的压力！

让他行动都变得缓慢了起来，虽然气势这种东西虚无缥缈，但是他会对人的心理上造成很强的压力。

因为心理无法承受，所以人的身体就会做出相应的反应，就在对练了一共十五分钟之后，徐少天彻底支撑不住，一个踉跄就瘫倒在了地上，整个人都被汗水给包裹了起来，地上很快就湿润了。

陈海无奈的摇了摇头的说道：“今天就到这里吧，休息十五分钟，跟着巡逻队跑圈去吧。”

说完陈海就离开了。