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零三一 锻心九图（第1页）

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叶斩想要重修后天前三境，《婆罗量身法》上俱有相对应的动作图案。

只不过《婆罗量身法》极为古怪，炼体境界越高深，相应的动作图案越少，最后一境就仅有一个动作图案，不然“紫电淬体”

时，叶斩恐怕要纠结于选择了。

人体有约六百三十九块肌肉，但《婆罗量身法》练力练肌肉的动作图案却有七百余幅，大部份肌肉块只有一幅锤炼图，有极少部份肌肉块则有两到三幅锤炼图，而人体最重要的心肌其锤炼图居然多达九幅，而且是开篇除总图之外最前面的九幅图。

叶斩早已通过“紫电淬体”

认识到了《婆罗量身法》中动作图案的正确性，所以此时的他根本就没去质疑七百多幅图用来[练力]是不是多了点，更没有去质疑图案动作习练的顺序是否合理，当他通过内视数清自己身体的肌肉与地球人类相同后，便开始照本宣科地练了起来。

站在至少二十平的练功静室内，叶斩试了六次才摆出《婆罗量身法》上总图的姿势，他依照功法指示，保持总图姿势约一炷香时间，这才进入心肌的锻炼。

人心是没法挖出来摔打锤炼的，叶斩只能依图直练，一板一眼地摇动双臂、活动上身，尤其是胸腔以及肩背部。

哪里有一丝细微的与图案动作不同的地方，他便立刻回复成总图的姿势，重新做动作。

不是叶斩想这个样子，而是练过太极架势的他深深地知道，越是基础的东西就越要一丝不苟，就好像小时候学拼音学音标那样，如果音都拼不对、字音发不准，又怎么可能学好文字语言呢？又怎么可能独立阅读深奥的文献甚至外文资料呢？如果做不到这些，知识储备不够，又怎么可能进行高端科研呢？修行也是同样的道理，只有基础牢固了，到高深处才能领悟意境、一通百明。

呼…呼…呼…

叶斩好不容易把锻炼心肌的九个动作勉强做完，却已是气喘吁吁、脸色惨白，上气不接下气。

不过这个时候，叶斩心里极为高兴，因为一连九个锻炼心肌的动作在[内视]的关注下被证明是有效且有益的，虽然前叶斩的身体底子不好，加上“紫电淬体”

让身子骨又缩了水，练起[锻心九图]来很吃力，但只要是正确的东西，他就不怕坚持练下去。

呼呼呼呼呼…

又是一轮一连九个动作做完，叶斩的呼吸越发急促了，不过他仍不放弃，继续第三轮九连动作。

嘘，嘘，嘘…

第三轮动作做完，叶斩的胸腔已如风箱般抽了起来，他甚至有点怀疑没等心肌锻炼完成，他的肺部就会先出问题。

不过怀疑仅有一瞬，叶斩好歹也是当年经过陆特地狱训练的兵王，虽然好多年没这么练过了，但是坚持不懈的意志还在，因此在内视心肺没有问题后，他又开始了第四轮九连动作，然后是第五轮、第六轮、第七轮……

终于，叶斩勉勉强强断断续续做完了九轮九连动作，此时他再内视心肺，蓦然发现并没有出问题，尤其是心肌，的确比开练之前增强了那么一点。

“有效果，果然有效果，《婆罗量身法》上说，只要能将九个动作融会贯通，一气呵成做上九九八十一轮，便算大功告成！”

对于叶斩来说，只要证明能练成，而且又练得对，剩下的水磨工夫和坚持他一点不惧，当即就想继续练下去。

叽咕！

可这时五脏庙竟开始抗议起来，令叶斩不得不暂收继续锻炼的心思。

出了练功房，天已大黑，原来叶斩练那九个动作，一下午就又这么不知不觉地过去了。

厨房里，张妈早已弄妥了晚膳，正搁在笼上温着，见叶斩过来，二话没问，立马为他摆桌开席。

叶斩也不多问，照旧端起碗就吃，等风卷残云吃得差不多了，他这才问了一句：“对了，小兰她们吃了吗？”

“还没，不过老奴已经弄了些豆浆，等少爷您吃完了就给她们端去……”