58看书网

手机浏览器扫描二维码访问

第71章 心扉(第1页)

第71章心扉

不得不说,郑西西这个动作做的十分标准和干脆,只听“砰”

的一声闷响,沙袋被郑西西一脚踢开,在空中晃悠了起来,或许是想卖弄一番自己的腿法,郑西西没有停下的意思,紧接着几个高难度的踢腿动作做出,沙袋似乎成了郑西西发泄的对象,“砰砰”

的闷响连成了一片。

不得不说,郑西西这这几下子还是有模有样的,的确不愧是黑带二段,出腿迅捷有力,而且招式之间的衔接做的也非常好,几乎没有什么破绽。

见郑西西如此给力,布琪琪、方可然等人纷纷拍手叫好!

一时间活动室内一片莺声燕语,十分热闹!

就连方正也在一旁微笑着拍手叫好。

毕竟,一个女孩子,能够把跆拳道练成郑西西这个样子,是非常不容易的,平时肯定是下了不少苦功的!

一套腿法下来之后,郑西西脸不红,气不喘,显得十分轻松,挑衅一般的看了方正一眼后,郑西西笑呵呵的问道:“姐夫,怎么样?”

方正十分肯定的点头,“嗯,很好!”

一边说着,一边走到沙袋前,扶住了正四下摇晃的沙袋,让它静止不动。

“其实,任何武术的发力,几乎都讲究‘寸劲’!

发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力;就是咱平常说的爆发力。”

方正看着郑西西说道,“跆拳道也是一样,不过,西西你的发力技巧还有待提高哦。”

“姐夫,你就别在这装神弄鬼了!”

郑西西挥了挥手,“光说不练是假把式!

露两手给咱们看看,比你说多少都强!”

方正摇了摇头,“好吧,我就给你示范一下‘寸劲’吧。”

说着,也不见他如何作势,只是简单的抬臂、挥拳。

“砰!”

略显沉闷的炸响声响起,如击败革,悬在空中的沙包却是纹丝不动的停在那里。

气氛有些冷,方正这一拳的精妙,若只是在远处看的话,是看不出来的,因此,几个女生几乎都认为方正是在故弄玄虚,但为了照顾他的面子,所以倒也不好太去较真。

“呃……”

郑西西见场面有些冷,连忙呵呵一笑,说道,“失误,失误,姐夫,重新来!”

方正看了她一眼,摇了摇头,不过对于郑西西对自己的维护,方正心里还是感激的,“过来看看,这才是寸劲。

把力量集中于一点,爆发出来!”

“当然,如八极拳,发力方式却是有些不同,讲究‘动如绷弓,发如炸雷’,发力要以人体为中心向四面八方辐射发出,任何方向都要有力的存在,就象炸弹在空中爆炸一样。”

方正淡淡的说道,“不过,这是八极特有发力方式,而且,在八极拳中,对于寸劲的要求,也是非常高的!”

郑西西有些无奈的“哦”

了一声,心道,看什么看,难道你不知道你自己已经演砸了么!

不过,鉴于她和夏语冰的关系,而方正又是夏语冰的男朋友,作为夏语冰最好的姐妹,郑西西当然要全力转圜。

因此,心里虽然有些恼怒方正的烂泥扶不上墙,但还是走到了方正身旁。

不过,当她看到沙包上那个拳头大小的洞时,脸上的表情却变得十分精彩!

先是不敢置信的惊讶,然后变成了发现新大陆一般的新奇与喜悦!

布琪琪等人看到郑西西这副表情,当然知道事情肯定不是她们想象的那般,方正非但不是阴阳蜡枪头的耸货,反而是一个高手!

因此,都呼啦啦聚拢了过来,待看到沙包上的那个洞时,表情也都一如郑西西般精彩。

夏语冰倒是一贯淡然,她清楚男人的本事,这点小场面当然不在话下,因此,根本不曾担心过什么。

沙包前已经被几个女孩子给围住了,似乎是被眼前的景象镇住了,女孩子们不时发出一些单音节的惊叹词。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
林清榆陆勋

林清榆陆勋

林清榆被准婆婆设计,嫁给未婚夫病弱坐轮椅的三叔。原以为婚后一定过得水深火热,谁知道对方又送房子又送地皮,还把她宠上天。唯一不好的是,这老公动不动就咳得一副要归西的模样。直到某天,林清榆发现了这位觊觎自己已久病弱老公的秘密。林清榆冷笑不是命不久矣?陆勋谦虚都是夫人养得好。林清榆咬牙腿不是瘸的吗?陆勋冒冷汗为了咱孩子不被嘲笑,我请名医医治好了。林清榆气炸陆勋,你到底还有哪句是真话!噗通一声,陆勋熟练跪在键盘上老婆,别气,打我就是了。千错万错都是我的错,别伤了胎气。曾经被陆三爷虐到怀疑人生的人您要是被绑架了,就眨眨眼!...

冷少惹火上身

冷少惹火上身

夜太漫长,我不爱你了。再见。  她留下离婚协议书离开,绝美的笑容背后是绝望。  只是,这句话,说和听的人,都不信。  因为,再伤再冷的语言,却忘遮掩最深情的眉眼。  多年相依相伴,他宠的无法无天,她爱的天真无邪。  她的初吻,她的懵懂暗恋,她的孤勇追逐,一切都是那么坚定又仓皇。  他总说就怕你心里有刺,还嘴硬说不疼。  她回你这样会把我宠坏的。  他拥她更紧老子乐意!  老子这一生不怕天黑不怕鬼,只怕你心酸皱眉。  亲爱的,如果黑夜太漫长,就让我俯身亲吻你眼里的光芒,倾听你的沉默,侵占你的灵魂。  男强女强相爱相杀相扑倒,宠文,虐渣渣,男女主身心干净。    男女主语录  我的女人,特别美特别果敢特别凶狠,也特别温柔。但,既是我的,各位再情深意重,也甭惦记了,我这个人吧,只喜独占,绝不成全!  我的男人,睚眦必报心狠手辣阴险狡诈三观不正还毒舌腹黑。但,我能享受最好的,自然也能承受最坏的。他是好是坏,那都是放在我心尖上的,各位都散了吧。    对敌篇  苏漠接下来,那些使你痛使你恨使你剖心泣血终身难忘...

众生无相,久思成疾

众生无相,久思成疾

笑容,可以化作这世间最美的颜色。可傅九思在经历了那一场事故之后,她的笑容就变成了每天穿上然后又换下的衣服而郾城的人都知道,她傅九思就是温无相的一件衣服,高兴了就穿上,不高兴了就扔的远远的。可偏偏,这样让人犯贱的关系却又矛盾的维持了整整三年!有人说她傅九思是温无相的掌心宝。可又有人说她傅九思其实不过是温无相无聊时一个可供消遣的玩物。这些傅九思闻言都是轻笑带过。随后淡然勾唇,是啊,玩物,总会有腻的一天。他不腻我也要腻。...

创神纪:女王有毒

创神纪:女王有毒

一个废材包子少女死了,一个犀利毒舌武力值爆表的女军医穿越而来。万人竞技场上,她把天才未婚夫完虐后踩在脚下,天才?也不过如此!听好了,有资格说退婚的是我不是你!手持法杖,她是尊贵的灵术士,拿起药鼎,那是人人拉拢的炼药师,拉起弓箭,她是实力惊人的魔弓手!不过,这些烂桃花是从哪里来的?男神圣子?那个话痨,他就不该...

婚来孕转:总裁爹地宠上天

婚来孕转:总裁爹地宠上天

亲姐下药,渣男背叛,六年后她携子归来,势要让负了她的人付出代价,却是不想萌娃太招摇,一下不小心便被帝国总裁给盯上了!给你两百万,做我麻麻的男朋友。小奶包上线替妈妈买男朋友,帝国总裁立马付钱将女朋友带回了家。小奶包在线坑妈,尹八月有苦说不出,直到再也受不了每天被困在床上的日子,奋起反抗。霍谨言,我要离婚,儿子归你!好,离婚。离婚协议签订,尹八月本以为自己脱离苦海,却是发现最后一张协议上写着霍北霆归尹八月所有。晕!...

隐婚99天:首长,请矜持

隐婚99天:首长,请矜持

明面上,他是忠心为国的冷情军少,暗地里,他是叱咤风云的神秘君主。她步步算计,骗光了他的所有第一次,留下所有财产逃之夭夭。谁知第二天,她被人架着刀子上了教堂。他高调宣布要么嫁,要么死。嫁嫁嫁!我嫁还不行吗!重生宠文爽文老书99次离婚厉少,请低调...

每日热搜小说推荐