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第四章习武（第1页）
“师傅在上，请受徒儿一拜！”
“师傅在上，请受徒儿一拜！”
“师傅在，上请受徒儿一拜！”
王越，王麟，周宛央纷纷朝男子拱手弯腰拜到。
“郑欧，你不拜师！”
周氏站在一旁提醒道，孩子们没意见，那她也没什么意见！
周宛央回头发现郑欧杵在一旁，一副事不关己的样子，也懒得说什么。
思索中，见小宛有央求自己的意思，自己在不答应，万一小宛以后不理自己了怎么办？走到小宛的身边，象征性的拱手弯腰作辑：“师傅在上，请受徒儿一拜！”
周氏看着他们会心一笑，便离开了放间。
“好，从即日起你们四个就是我孙嘉禾的关门弟子了！”
习武的第五天
“武术之所以称为术，它是一种对你身体的锻炼，你不必为了羡慕别人的好体力、好身段，但你经过习武的磨练同意可以做得到，这可以叫做无心插柳。
但习武者千万不能停留在这一个层面就浅尝则止。
武术还有一个重要的方面，它不是争强好胜的**，更不是吓唬人、满足你虚荣的架势，武术运动是对人身体和思维的挑战，在身体上你需要极其敏感地觉察自己的每一个动作的细微变化，你需要及其灵动的反应，控制自己的重心的升沉起伏，如果你不了解自己，你就会在运动中受伤，在格斗中失败。
了解你自己，这样你才能在实际生活中知道进退，自知则明，知止不辱，所以习武首先必须修德，这不是故弄玄虚，只知道进攻的个性永远不可能向武术的巅峰近接！
要先了解自己，明白了吗！”
“明白了！
师傅”
“明白了！
师傅”
“明白了！
师傅”
“明白了！
师傅”
四个人顶着烈日在梨树下扎马步，王麟颤抖着双腿练习马步，已经三个时辰了。
擦着头上的汗，弱弱的问：“师傅，有没有更快的方法学习武功啊！”
“看来为师刚才说了一大堆，你一句都没记住。
习武要有稳定的基础，才有更好的内力。”
孙嘉禾拿着手中的木棍挨个敲他们的腿部，看他们的马步扎的是否结实。
“好好站，你重新站好！”
王麟的小腿被敲的生疼，抱着小腿就开始揉。
被师傅给教训了一顿。
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