手机浏览器扫描二维码访问
萧牧庭拧开水龙头,衣袖挽至小臂,一边涮碗一边道:如果想加练体能,就抓紧晚上的时间。
邵飞:嗯?
晚上不用站岗,只要清洁做好了,衣服洗完了,你想怎么练都行。
今天情况特殊,你右手派不上用场,我也不为难你,想跑圈就去吧,上器械时注意保护好手。
邵飞一喜,站直敬了个礼,谢谢萧队!
先别急着走。
萧牧庭擦gān净手,饭后不宜立即运动,半小时后再去。
邵飞有点囧——那我现在该gān啥?出去散步?还是傻坐在宿舍?
萧牧庭找出一个瓷碟、四根光滑的不锈钢签,背对着他往瓷碟里倒了些什么,然后转身冲他招了招手。
他立即走过去,这是
芝麻,黑米,黑豆。
素白的瓷碟上,是一汪乍一看分不清是什么东西的黑色。
萧牧庭将两根不锈钢签递给他,坐下,用左手夹。
左手?我只练过右手。
我知道。
如果你练过左手,刚才也不至于动不了筷子。
邵飞顿觉丢脸,坐下时潜意识想用右手拿不锈钢签,还未碰上,手背就被扇了一下。
不重,但右手下午刚受过罪,对疼痛记忆深刻,此时跟惊弓之鸟似的缩回来,连手指都蜷了回去。
小shòu缩爪子也不过如此。
萧牧庭提醒道:用左边爪子,从最简单的开始。
黑豆大,先夹黑豆。
邵飞伏在桌上,左手小心翼翼地探下,不锈钢签对准一枚黑豆。
萧牧庭不动声色地看着,眼中有极轻的笑意。
叮——
清脆的响声从桌上溅起,黑豆滚向桌边,被邵飞一掌拍住。
他懊恼地将黑豆扔回去,一言不发,更加认真。
可惜不常用的左手实在不争气,任他怎么努力,都夹不住那圆滚滚的小豆子。
心里痒得慌,想也没想,又将不锈钢签换去右手。
萧牧庭这回没扇他手背,静静地瞧着他用受伤的右手夹起一颗黑豆。
【提示】:如果觉得此文不错,请推荐给更多小伙伴吧!
分享也是一种享受。
一朝被人陷害惨死,醒来发现自己重生在了十四岁,从此开始手刃仇人虐贱人,只是这突如其来多出来的男人是什么鬼?...
七月十五,鬼门大开的日子亲生父亲把我叫了回来,继母给我买了新衣服,说是要给奶奶上坟。没想到却是骗我代替妹妹结冥婚,冥婚没结成,反倒半路上杀出来一只千年老色鬼。为什么别人家的男鬼都是帅帅哒,我的男鬼天天压我床,还要我给他生猴子!他说我负责生,他负责养,谁知道鬼话就是不能相信的嗯,这是一个恶鬼诱骗一个活人生猴子的故事,最重要的是这鬼还不是一般的鬼。小鬼天天见,老鬼万年不遇啊!...
他是时尚的领导者,是国内高级定制的推动者。他的服装让我们穿出了一个国家的崛起。他就是国内的最早的服装设计师。他也是各路演艺明星的座上客。他为春晚舞台设计服装,他也为奥运会增光添彩。他以其独有的魅力奢华唯美雅致细腻,感染了整个中国。他,一直传承着中国最古老的文化,在一夜间让世界对于华服,有了全新的解读与认知。我是裁缝师,更是服装设计师来自杨峰的呐喊。...
支教女教师校长是压在我身上的大山一次进城进修的机会,让乡村女教师杜睿琪获得了进城的跳板,她利用女人的智慧和优势,从此她一步步踏上了仕途。权力的博弈中,她失去了什么,又收获了什么?本文为您揭示的是一群草根升迁背后的辛酸故事。...
前世因贪污受贿而死在枪决之下,醒悟晚矣,却不想这世娘亲早逝,唯一的爹又因太过正直而冤死狱中。孤苦伶仃又体弱多病的林曦只能寄居在外家永宁侯府。林曦本以为自己的身世已经够悲惨,却发现一山更比一山高。睿亲王世子挂帅而去,凯旋待归,还没春风得意,却接二连三收到爹死娘死老婆死儿子死的噩耗。面对集悲剧于一身的如此可怜人,林曦不...
一个高三学生偶然得到一个牛叉系统,从此走向开挂人生。考试轻松满分,刮刮乐逢买必中,唱歌震惊全班,打架无敌天下。拥有全能系统,被美女倒追的陈木,最近很嚣张!年初一开始发红包,每天第一章回复前五每人两百岩壁。先到先得哦。...